Tu guía para una vida sana

Y si no puedes desplazarte por problemas de movilidad, consulta la opción de visita a domicilio. Estaré encantada de atenderte.

Dieta personalizada

Tu cuerpo es único y tu alimentación debe adaptarse a el.
No caigas en la trampa de los productos milagrosos, dietas maravilla, ni de los asesores sin titulación en Nutrición y Dietética.

Plan de ejercicios

 Pongo a vuestra disposición mi formación como monitora deportiva y entrenadora de fútbol base para que a través de tablas simples de ejercicios y rutinas complementes y consigas tus objetivos saludables.

Educa tu salud

Uno de los objetivos a alcanzar es aprender a interpretar las etiquetas de los productos y saber diferenciar los alimentos saludables de los que no lo son tanto como dicen.

Tu salud es mi meta